Ce calitati au oamenii fara datorii

Exista printre noi oameni care stiu sa puna la ciorap ban peste ban, in asa fel incat sa nu fie cu totul la cheremul bancilor sau sa astepte cu infrigurare trecerea timpului pentru a veni ziua de salariu, conform Business Insider. Nu este vorba despre zgarcenie, ci despre persoane care incearca de fiecare data sa faca alegeri bine gandite si nu ghidate de impuls. 

1. Acorda atentie detaliilor 

Poate aveti impresia ca nu conteza foarte mult taxa de administrare perceputa pentru cardul de credit nefolosit de luni bune, dar pe care va incapatanati sa-l pastrati activ. Persoanele care nu-si monitorizeaza atent finantele proprii au de pierdut, intr-un fel sau altul. Este foarte probabil sa risipiti bani doar din neglijenta sau pentru ca priviti anumite sume ca fiind lipsite de importanta. Mai multa atentie la detalii si urmarirea, luna de luna, a cheltuielilor, in comparatie cu veniturile pentru aceeasi perioada, este o obligatie. Apoi, incercati sa taiati din cheltuielile care nu sunt cu adevarat necesate, cu siguranta le veti gasi. Revizuiti de cateva ori pe an aceasta balanta, pentru a tine pasul cu eventualele schimbari. 

2. Au situatia sub control  

Persoanele care se tin departe de datorii acorda o atentie marita chitantelor si, in general, oricarui document care are legatura cu banii sau cu plata darilor catre stat, plus ca nu semneaza nimc fara sa se uite cu atentie la fiecare amanunt. Daca vreti sa tineti sub control finantele, trebuie sa va intre in sange aceste obiceiuri. Poate ca la inceput o sa vi se para incredibil de greu, dar sentimentul de securitate pe care il veti castiga stiind cum este cheltuit fiecare banut va merita efortul facut initial. 

3. Pretind ca veniturile sunt mai mici 

Chiar si daca sunteti indatorati, puteti incepe sa va redresati situatia prin schimbarea modului in care priviti veniturile pe care le aveti in fiecare luna. Mai exact, imaginati-va ca ceea ce castigati este cu 25% sau 50% mai mic si conturati un buget pe baza acestor cifre. Probabil ca va fi o provocare aproape imposibil de dus la bun sfarsit, cel putin la inceput. Este doar o impresie si, de aceea, este vital sa incepeti sa reduceti din cheltuielile inutile. Sa cheltuiesti mai putin decat castigi pare simplu, dar nu este deloc usor sa procedezi astfel. Pe de alta parte, acest mod de a gandi ajuta sa pui bani deoparte pentru batranete sau ca sa formezi un fond pentru situatii de urgenta. In functie de venituri si de cat de mult reusiti sa economisiti, creste si gradul de independenta financiara in diverse situatii, indiferent daca este vorba despre achizitionarea unei case ori a unei masini.

4. Gandesc pe termen lung

Atunci cand ne concentram numai pe obtinerea unei gratificari imediate, deciziile financiare nu au cum sa fie unele inteligente. Bineinteles, o pereche noua de pantofi la moda este binevenita, dar cum va ajuta asa ceva sa va urmariti scopurile financiare pe termen lung? Nu inseamna ca nu trebuie sa cedati niciodata tentatiei sau ca nu aveti voie sa va cumparati pantofi, ci ca ar trebui sa puneti bani deoparte pentru a va satisface micile placeri. Acest ragaz va va oferi ocazia de a evita cumparaturile izvorate din impuls. 

5. Nu le este teama sa puna intrebari 

Cereti sfaturi, solicitati reducerea dobanzilor atunci cand este posibil si nu va sfiiti sa va scuzati atunci cand intarziati cu plata unei rate catre banca, s-ar putea sa va scuteasca de o penalizare. Persoanele care nu se inglodeaza in datorii incearca toate variantele si au rabdare ori de cate ori se intrevede ceva de castigat.  

6. Economisesc si cand le „pica bani din cer“  

Ati primit de ziua de nastere un cadou in bani sau ati obtinut un bonus neasteptat la serviciu? Nu va grabiti sa-i aruncati pe nimicuri doar pentru ca sunt bani picati din cer. Nu conteaza cat de mica este suma care ti-a intrat in buzunar, pastreaza macar o parte pentru contul de economii si fa un obicei din asta. 

7. Stabilesc obiective 

Este mult mai usor sa economisesti atunci cand ai idee despre ceea ce se va intampla in viitor. Este o metoda buna daca vreti sa strangeti bani pentru o vacanta, pentru zilele de pensie sau chiar pentru a cumpara un articol vestimentar sau o bijuterie ceva mai deosebita. Nu va ganditi ca pensia este la ani distanta, ci concentrati-va pe cum v-ati dori sa arate anii de pensie pentru dumneavoastra. Cu cat un obiectiv este mai bine conturat, cu atat veti fi mai hotarat sa faceti economii. 

8. Stiu sa refuze

Propunerile tentante si care presupun cheltuieli neprevazute apar la tot pasul: invitatii de la prieteni si colegi de a iesi la masa sau intr-un club. Nu va fie jena sa-i refuzati din cand in cand. Sa te abtii de la nenumarate cheltuieli ceva mai mici reprezinta, de asemenea, o cale de a mai adauga cate ceva la contul de economii. Nu inseamna ca nu mai aveti dreptul sa va distrati, totusi. Dar in loc sa luati masa la un restaurant destul de scump, mai bine organizati acasa o petrecere la care puteti invita prietenii. Sau optati pentru o alergare in parc, in loc sa va faceti un abonament la o sala de fitness. 

9. Nu pierd din vedere valoarea banilor 

Este usor sa pierzi sirul cheltuielor atunci cand nu ai de-a face cu bani si folosesti numai cardul de credit. Incercati sa folositi din cand in cand si bani palpabili pentru a va reaminti constant ca fiecare plata se face cu bani adevarati si fiecare leu este muncit. Plus ca utilizarea banilor gheata presupune si o terminare concreta a finantelor, in timp ce utilizarea cardului de credit permite, adesea, indatorarea. Ca un test, folositi o vreme numai bani gheata si o sa vedeti cum vi se schimba obiceiurile de cumparare. 

10. Pun pret mai mare pe experientele de viata si nu pe lucruri 

Oamenii care nu au probleme cu datoriile stiu sa ramana concentrati pe ceea ce conteaza cu adevarat. Cu totii nominalizam familia si prietenii in capul listei de prioritati, dar care sunt alegerile care reflecta acest mod de a gandi? Daca munciti din greu doar ca sa va permiteti sa platiti pentru o masa cu familia la un restaurant scump, luati in considerare si neajunsurile. Nu v-ar fi mai bine daca i-ati invita la 4-5 mese organizate acasa la dvumneavoastra? Credeti ca o sa va distrati cu mult mai bine intr-un alt loc? Este nevoie sa modificati unele obiceiuri in asa fel incat sa capatati unele constructive.

Exista extraterestri care traiesc printre noi?

În ultima perioadă, din ce în ce mai mulți oameni importanți consideră că extratereștri trăiesc printre noi. Această idee provine fie din documentele secrete la care au avut acces sau pur și simplu pentru că în ultimii ani am asistat la numeroase apariții ale aparatelor de zbor neidentificate sau extraterestre.

Lucrurile au început să devină evidente odată cu declarația șocantă a prim-ministrului rus Dmitry Medvedev. Aflat la un post de televiziune, a declarat nonșalant că extratereștrii nu doar există, dar că trăiesc printre noi. Aceste cuvinte au șocat întreaga opinie publică în condițiile în care nimeni nu poate să-și imagineze sub ce formă extratereștri ar putea să trăiască printre noi.

Fostul Ministru canadian al Apărării, Paul Hellyer, într-un interviu acordat unei publicații susținea că extratereștri sunt pe Terra și trăiesc printre noi ca și cum așa ar fi normale. Ideea pe care a subliniat-o Hellyer este că nu doar o specie extraterestră trăiește printre noi, ci nu mai puțin de 80 și este posibil ca ei să ia formă umană, motiv pentru care ne este imposibil să-i recunoaștem.

Paul Davies de la Universitatea statului Arizona, fizician distins cu multe premii, a afirmat că fiinţe extraterestre ar putea fi “chiar sub nasul nostru sau chiar în nasul nostru”.

Dr. Robert Trundle de la Universitatea Kentucky de Nord, profesor de filosofie este convins că extratereștri sunt printre noi și aceștia iau diferite forme. Trundle a scris și o carte pe acest subiect unde a explicat că oamenii sunt supravegheați îndeaproape de diverse specii extraterestre.

Şeful Institutului de Cercetare Spaţială al Academiei de Ştiinţă din Bulgaria, Latchezar Filipov a declarat în 2009 că a primit mai multe răspunsuri la întrebările pe care le-a adresat unei specii extraterestre. Aceste răspunsuri au legătură directă cu evoluția omului, dar și de modalitatea în care viața pe Terra se derulează.

Aceste sunt doar câteva dintre declarațiile celor mai importanți oameni de pe Terra, care sunt convinși că extratereștri sunt printre noi. Există numeroase astfel de păreri, care sugerează că omul nu este singur pe această planetă, mai mult că este supravegheat de diverse specii extraterestre. În acest sens, nu putem decât să le dăm crezare acestor personaje, care cu siguranță că au acces la informații prețioase pe care le fac publice în limitele impuse.

Lucruri care pot influenta visele

De foarte mult timp, oamenii de ştiinţă şi nu numai se întreabă ce anume determină apariţia viselor şi cum se formează ele. De-a lungul timpului au existat o serie de observaţii realizate în urma studiilor care ne-au ajutat să înţelegem cum pot fi influenţate visele.

Prin urmare, mai jos găsiţi o listă cu şase lucruri care au capacitatea de a vă influenţa după ce închideţi ochii şi cădeţi pradă somnului.

1. Dacă dormi pe burtă ai mai multe şanse de a avea vise erotice

Oamenii care dorm pe burtă au parte de mai multe vise erotice, comparativ cu cei care adorm în alte poziţii. Potrivit studiilor, oamenii care dorm pe faţă au tendinţa de a respira mai greu noaptea şi din cauza acestui lucru au vise legate de sex. De asemenea, oamenii care dorm în această poziţie experimentează vise „picante”, precum cele în care sunt legaţi sau  sechestraţi. Un alt aspect interesant este acela că majoritatea oamenilor care au experimentat astfel de vise au declarat că, adesea, acestea implică şi existenţa vedetelor.

2. Codul genetic poate influenţa coşmarurile

Gemenii identici au, în general, aceleaşi hobbyuri şi interese, însă oamenii de ştiinţă au descoperit că baza lor genetică este şi mai puternică decât se credea. De fapt, ea este atât de puternică încât ei pot experimenta coşmaruri cu aproape aceeaşi frecvenţă. Într-un studiu de proporţii, la care au luat parte 2.700 de gemeni identici şi 4.200 de gemeni non-identici, oamenii de ştiinţă au descoperit că gemenii identici au de două ori mai multe şanse de a avea coşmaruri frecvente la fel ca fraţii lor.

3. Câmpul magnetic al Pământului declanşează vise ciudate

Este foarte posibil ca visele oamenilor să fie profund influenţate de câmpul magnetic al Pământului.

Psihologul Darren Lipnicki şi-a înregistrat visele de-a lungul a opt ani şi a ajuns la concluzia că activitatea geomagnetică scăzută determină apariţia unor vise ciudate. În schimb, atunci când când activitatea geomagnetică este ridicată, visele au tendinţa de a reveni la normal şi a deveni mai sensibile. Descoperirile lui sunt strict anecdotice, însă ele au declanşat un impuls pentru realizarea unor studii în acest sens.

4. Televizoarele alb-negru ne fac să visăm alb-negru

Un studiu publicat în 2008 de Eva Murzyn de la Universitatea Dundee a indicat că timpul de televizor la care se uită oamenii le poate influenţa culoarea viselor. Murzyn a descoperit că respondenţii cu vârste trecute de 55 de ani au vise alb-negru în proporţie de 20%. Pe baza acestei constatări, Murzyn a teoretizat că oamenii care au fost expuşi la televizoarele de tip alb-negru în copilărie au vise n nuanţe de gri, de-a lungul vieţii.

Alte studii au indicat că din anii `60, 83% din populaţie visează color. Acest lucru poate fi explicat de creşterea numărului de televizoare color începând cu anii `60.

5. Tipul de brânză pe care îl consumi îţi poate influenţa visele

Poate această informaţie va pare greu de digerat, însă un studiu a indicat că tipuri diferite de brânzeturi pot afecta visele.

Toate tipurile de brânză conţin un aminoacid numit triptofan, care ajută la reducerea nivelului de stres şi la normalizarea somnului. Studiu, realizat în 2005 de British Cheese Board a scos la iveală faptul că subiecţii care consumă brânză cheddar visează mai des celebrităţi. Pe de altă parte, cei care consumă în mod regulat brânză Blue Stilton au tendinţa de a experimenta vise bizare. Brânza Cheshire, în schimb, pare să ne ajute să avem cel mai bun somn, lăsându-ne însă, fără vise. În aceeaşi ordine de idei, persoanele din studiu care au consumat brânza Red Lancashire au avut vise nostalgice legate de familie, iar cei care au mâncat Blue Lancashire au visat adesea despre muncă.

6. Sunetele şi mirosurile din jur influenţează visele

Minţile noastre influenţează sunetele care apar atunci când noi dormim şi fac ca acestea să devină parte din visele noastre. De exemplu, atunci când vecinii pun muzică, s-ar putea ca tu să visezi că eşti la un concert.

Într-un studiu realizat pe această temă, oamenii de ştiinţă au descoperit că există o diferenţă semnificativă între visele oamenilor care aud muzica venită din realitate şi cei care nu fuseseră expuşi la muzică. Mai exact, cei care au fost expuşi la muzică în timp ce dormeau au declarat că au auzit-o în vise.

Chiar şi mirosurile ne pot influenţa visele. la fel ca în cazul sunetelor, creierul nostru interpretează mirosurile ca pe semnale şi le incorporează în vise.

Dalai Lama spune ca extraterestri ne vor face o vizita

Trebuie sa intelegem ca extraterestrii sunt fiinte care simt lucrurile la fel ca noi, chiar daca au o forma diferita, spune liderul spiritual

Dalai Lama a fost invitat la Universitatea din Portland, Oregon, sa le vorbeasca studentilor despre "Responsabilitatea Universala", iar el a atins si subiectul extraterestrilor. A vorbit timp de doua minute despre vietatile inteligente de pe alte planete.

"Pana la urma, vor primi vizitatori din alta galaxie. Aceeasi oameni. Poate putin diferinti ca forma, dar in principiu la fel. Aceleasi fiinte simtitoare", spune el. El spune ca o astfel de vizita ar putea crea teama in randul oamenilor

Lipsa somnului ne deschide apetitul de mancare?

Oamenii de ştiinţă au demonstrat de ce mâncarea arată atât de bine după un somn scurt şi de ce ne pare atât de tentantă.
Cercetătorii din cadrul Universităţii Chigaco au descoperit că tinerii adulţi care au dormit doar patru ore şi jumătate într-o noapte aveau un nivel ridicat al moleculei 2-arachidonoilglycerol (2-AG) în sânge. Acest tip de moleculă are ca rol deteminarea apetitului unui individ.

"Expermientele anterioare au arătat cum lipsa de somn duce la creşterea senzaţiei de foame şi a apetitului. Mecanismul ce determină hrănirea în exces după un somn neadecvat ar putea fi explicat de creşterea moleculei 2-arachidonoilglycerol", a declarat Erin Hanlon, unul dintre cercetători.

Mai mult decât atât, cercetătorii au declarat că în urma acestui experiment ar putea înţelege şi mai bine de ce obesitatea este legat de lipsa de somn.

Studiul realizat de către Universitatea din Chicago a inclus nouă subiecţi cu o vârtstă medie de 23 de ani. Participanţii au luat parte la două experimente ce au avut loc la o lună distanţă unul de celălalt şi care presupuneau ca ei să doarmă câte şase nopţi într-un laborator experimental.

În prima etapă, aceştia au dormit câte opt ore şi jumătate pe noapte, în timp ce în a doua parte a testului tinerii participanţi au fost nevoiţi să doarmă doar patru ore şi jumătate pe noapte.

După cea de-a doua noapte petrecută în laborator, cercetătorii au recoltat sânge şi au observat că în prima etapă din test nivelul moleculei 2-AG avea un nivel normal. În cadrul etapei cu numărul doi, în urma studierii aceleiaşi molecule s-a constatat că nivelul acesteia în sânge era mai ridicat chiar şi decât în perioada prânzului.

În urma acestui test s-a constat şi faptul că hormonul ghrelin care se ocupă de senzaţia de foame avea un nivel ridicat în cazul persoanelor care au avut o noapte mai puţin odihnitoare.

Cum se vede planeta verde din satelit

Oamenii de ştiinţă au publicat noi imagini realizate din satelit în care au surprins zonele înverzite de pe Terra.
Folosind senzorul VIIRS al satelitului NASA/NOAA Suomi NPP, experţii au colectat informaţii în perioada aprilie 2012 - aprilie 2013, în scopul de a crea un nou index al vegetaţiei prin care să identifice cât din energia soarelui este absorbită de viaţa de pe pământ şi cât din ea este reflectată înapoi în spaţiu.
Imaginile (care, de fapt, formează o hartă interactivă ce poate fi accesată aici) rezultate arată zonele de pe planetă unde vegetaţia este luxuriantă, dar şi suprafeţele sterpe, inclusiv deşerturi, vârfuri înzăpezite şi arii urbane.

Folosind tehnici de imagistică cu infraroşu, satelitul NOAA este capabil să facă deosebirea între vegetaţie, roci şi alte elemente mai bine ca alţi sateliţi. Acest lucru le permite oamenilor de ştiinţă să îmbunătăţească acurateţea modelelor meteorologice şi să înţeleagă schimbările produse la nivelul vegetaţiei în funcţie de sezon.

Aceste mici schimbări au potenţialul de a ajuta la detectarea nivelurilor de lemne care ar putea provoca incendii în păduri, dar şi la informarea cu privire la eventualele secete şi chiar epidemii de malarie.

Pesimistii traiesc mai multi ani

Pesimismul nu este chiar cea mai rea stare pentru un om, afirma specialistii. Un nou studiu arata ca persoanele pesimiste pot trai mai mult decat celelalte.

Un studiu recent concentrat asupra perceptiei vietii de catre oameni indica faptul ca sanatatea este influentata de aceasta stare emotiva, scrie inquisitr.com. Astfel, starea lor de sanatate este influentata atat la varsta adulta, cat si la batranete.

Specialistii au analizat informatiile legate de 40.000 de persoane cu varsta intre 18 si 96 de ani. Acestea provin din anii 1993-2003, subiectii studiului fiind impartiti in mai multe categorii de varsta: 18-39 de ani, 40-64 de ani si peste 60 de ani. Ei au fost supusi unui alt interviu dupa cinci ani de la cel initial, iar 43% dintre oamenii din categoria de varsta cea mai inaintata evaluasera gresit perspectiva de a avea o viata multumitoare.

E mai bine sa fii pesimist?

25% dintre subiecti au intuit acest lucru cu precizie, iar 35% au supraevaluat nivelul de multumire pe care au crezut ca il vor avea in viata. Dintre oamenii din aceasta ultima categorie, 9,5% au prezentat apoi unele dizabilitati, 10% dintre acestia aratand un risc crescut de deces.

In general, adultii mai tineri au facut predictii in care au supraevaluat totul legat de viitorul lor. Cei mai in varsta au avut o atitudine contrara.

Cei de o varsta medie au avut cea mai mare precizie in intuirea nivelului de multumire fata de viata lor, insa ei au devenit mai pesimisti in timp. Asteptarile mici de la viata aduc si mai putine dezamagiri. Oamenii care cred ca vor fi dezamagiti sunt mai pregatiti din punct de vedere emotional pentru a face fata evenimentelor neplacute din viata.

Asteptarile mai mici de la viata aduc si mai putine dezamagiri. Cei care sunt pesimisti traiesc mai atent si isi iau masuri mai mari de precautie in ceea ce priveste sanatatea si siguranta lor.