Gulia, beneficii pentru sanatate

Gulia este o planta originara din Bazinul Marii Mediterane, unde creste ca flora spontana. In Romania ea este intalnita in culturi intense sau in sere.

Planta este legumicola, are frunze mari, dintate si tulpina ingrosata, sfenoidala, comestibila, desi deseori este confundata ca fiind radacina, gulia creste de fapt la suprafata.

In fitoterapie sunt utilizate tulpina ingrosata si frunzele.

Compozitie

Principalii compusi care se regasesc in gulie sunt:  vitamine A,B1, B2, B3, B6, B9, C, saruri minerale si oligoelemente de calciu, potasiu, magneziu, zinc, mangan, fibre , celuloza, zaharuri.

Actiune

Principalele proprietati ale gulei sunt: revitalizant, diuretic, dizolvant uric, antiscorbutic, racoritor, pectoral si emolient.

Indicatii terapeutice

Consumul de gulii este recomandat in curele de slabire, in diabet zaharat, HTA, previne cancerul, in colitele de putrefactie, in bronsite, infectii virale, tuse sau angine, laringite sau alte forme de catar ale cailor respiratorii.

Sub forma de decoct de frunza si gulie sau sirop de gulie este utilzat in afectiunile pulmonare, angina, bronsite, cistite, enterite, guta, guturai, obezitate, oboseala generala, tuse.

Gulia consumata proaspata sau gargara cu apa in care a fost fiarta ajuta la tratarea abceselor, acneei, degeraturilor, eczemelor, furunculelor.

Este utilizata ca atare, in salate de cruditati, sau in diferite produse culinare.

Precautii si contraindicatii

Guliile nu sunt recomandate in caz de litiaza biliara sau renala.  Aceeasi contraindicatie este valabila pentru cei cu afectiuni tiroidiene.

Varza murata si moarea care elimina toxinele

Fiecare dintre noi avem varza murata acasa, cum ar fi o masa de sarbatori fara varza murata. Atat varza murata, cat si zeama sau moarea, cum i se mai spune prin diferite parti ale tarii, sunt adevarate depozite de medicamente naturale care pot preveni si vindeca diferite boli.
Varza murata este bogata in vitamina C, mai bogata chiar decat varza cruda, vitamina antioxidanta care ajuta la fortifierea sistemului imunitar al organismului.
Varza murata este singurul aliment de natura vegetala in care se gaseste vitamina B12 din belsug dar si minerale precum magneziu, acid folic, potasiu, fier, iod.
Varza murata este singurul produs vegetal care contine vitamina B12, care incetineste procesul de imbatranire, protejeaza sistemul nervos si impiedica pierderile de memorie.
In compozitia moarei se regasesc o parte din vitaminele si antioxidantii prezenti in varza proaspata, dar si microelemente, saruri minerale, fermenti si enzime aparute datorita procesului de fermentatie.
Astfel, varza murata dar si moarea contin vitamina U, vitamina antiulceroasa, care se distruge prin fierbere, de aceea varza murata si zeama se recomanda in tratarea bolilor ulceroase. Pentru ca stimuleaza arderea grasimilor si normalizeaza apetitul, varza si zeama de varza murata se recomanda, cruda, si in curele de slabire.
Moarea regleaza si stabilizeaza tensiunea. Persoanelor hipotensive li se recomanda zilnic, un pahar de moare de varza. Cateva pahare de moare pe zi, mai multe zile la rand, ajuta la normalizarea digestiei, dar si la prevenirea constipatiei in caz ca te confrunti cu asa ceva.
Desi nu este prea placuta la vedere si nici gustul nu e foarte atragator, consumata regulat, zeama de varza are efect detoxifiant asupra organismului, ajutand la eliminarea toxinelor.

ColonHelp Probiotic Forte, Ingrediente

Ce contine ColonHelp Probiotic Forte?

Ingredientele ColonHelp Probiotic Forte sunt:

    pret colonhelp probiotic ingrediente compozitie
    Seminte de in pentru stimularea digestiei si drenarea reziduurilor din colon.
    Tarate de psyllium pentru înlaturarea toxinelor si scaderea colesterolului.
    Inulina este o fibra solubila utila, printre altele, în reglarea glicemiei.
    Frunzele de menta stimuleaza digestia, au efect antibiotic si combat greturile.
    Fructe de anason stimuleaza peristaltismul intestinal si secretiile digestive si este tonic nervos.
    Fructe de chimen pentru eliminarea gazelor intestinale.
    Fructele de fenicul au proprietati antiseptice, antispasmodice si carminative.
    Argila pentru legarea toxinelor si eliminarea lor.
    Culturi probiotice 0,75% (Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus casei, Bifidobacterium bifidum, Lactobacillus bulgaricus) pentru refacerea florei intestinale.

ColonHelp Probiotic Forte este o versiune de ColonHelp, în care pe lânga fibre (in, psyllium) au fost adaugate inulina pentru efectul prebiotic si un complex probiotic.
Pret ColonHelp Probiotic Forte (240g): 69 lei

Pret transport: 15 lei

Pret total ColonHelp Probiotic Forte (240g): 84 lei

Principalele probiotice sunt bacteriile lactice. O sursa importanta de probiotice sunt iaurturile.