Ceaiuri cu efecte miraculoase

Hibiscus

dulce, astringent, racoritor;

reduce transpiratia in zilele de canicula;

ajuta la purificarea sangelui, favorizeaza cresterea parului;

atenueaza simptomele premenstruale si tine in frau bufeurile postmenopauza;

folosit extern, grabeste vindecarea ranilor si mareste elasticitatea pielii;

sub forma de cataplasme, devine protector al pielii in calea radiatiilor ultraviolete.

Cocktail romantic

Prepara o infuzie, 2-3 flori la o cana cu apa fierbinte, si lasa sa se raceasca. Da pulpa a 3-4 piersici foarte coapte pe razatoare. Adauga o lingurita cu miere, amesteca bine si da la congelator pentru o ora, amestecand din sfert in sfert de ora. Serveste cu ceai rece si felii de portocala. Daca iti place mai mult, prepara un piure din pepene galben, da la congelator pentru o jumatate de ora si adauga in ceaiul rece. Continutul crescut de potasiu din pepene mentine organismul la o temperatura constanta.

Limonada cu ierburi aromate

Prepara o infuzie din ceai verde, o crenguta de rozmarin si cateva frunze de busuioc proaspat. Dupa cinci minute, strecoara si lasa la racorit. Intre timp, stoarce o lamaie in 500 ml de apa rece si toarna in formele pentru gheata, apoi da la congelator. Serveste ceaiul cu cuburi acrisoare de gheata, impreuna cu felii subtiri de lamaie.

Fructe de padure

este un tonic fizic si psihic;

vitaminizeaza si regenereaza;

consumat caldut, cu sau fara adaos de miere, ajuta la reducerea edemelor (picioare si maini umflate);

mareste rezistenta corpului la caldura;

efect racoritor;

tonifica sistemul nervos.

STIAI? Afinele contin mai multi antioxidanti decat orice alt aliment, fiind de trei ori mai bogate in aceste substante decat vinul rosu sau ceaiul verde.

Prepara o infuzie din ceai verde, o crenguta de rozmarin si cateva frunze de busuioc proaspat. Dupa cinci minute, strecoara si lasa la racorit. Intre timp, stoarce o lamaie in 500 ml de apa rece si toarna in formele pentru gheata, apoi da la congelator. Serveste ceaiul cu cuburi acrisoare de gheata, impreuna cu felii subtiri de lamaie.