Urzica contine proteine si vitamine

Urzica contine proteine aproape identice cu cele din leguminoase. Carbohidratii se gasesc in principal in tulpinile urzicilor, iar frunzele au substante, cum ar fi potasiu, fosfor, sodiu, orecum si vitamine rare: K si D.

Printre beneficiile de sanatate ale urzicilor se numara
- Tratamentul de limfa si sange
- Prevenirea anemiei
- Stimularea functiei hematopoietice
- Efect benefic asupra sistemului imunitar- Ajută foarte mult primăvara, la controlul oboselii
- Artrita Cure
- Extrem de utila pentru alergii si inflamatii De altfel, urzica este comestibila. Se poate manca sub forma de ciorbe, tocanita, etc. Urzica planta numita “mica farmacie”, care vindecă aproape totul. Acest lucru este o comoară de vitamine, minerale, acizi organici si alte elemente nutritive.
Fitochimicale sale se gasesc în firele de păr microscopice ale frunzelor de urzici. Când o atingeti, ele emana trei tipuri de acizi – formic, acid citric si malic, provocând arsuri si mâncărimi. De aceea batranii spun ca urzina este buna pentru romatism.